BOAS NOTÍCIAS: TRISAVÓ DE 100 ANOS É RECORDISTA MUNDIAL DE LEVANTAMENTO DE PESO

São exemplos como esse que me faz pensar que estou no caminho certo quando priorizo a minha saúde, de verdade, e trilho caminho para chegar a longevidade com muita saúde, disposição e qualidade de vida. Uma vovó com 100 anos que levanta 70kg numa puxada só é incrível e merece entrar para o Guinness book. Convido você a ler o artigo completo a seguir e conhecer essa senhora incrível que aos 100 anos compete e é recordista mundial de levantamento de peso aos 100 anos de idade!

Vovó de 100 anos bate recorde mundial de levantamento de pesos

Edith, que hoje tem 100 anos começou no esporte há 9 e já é recordista Foto: Guinness BookEdith, que hoje tem 100 anos começou no esporte há 9 e já é recordista Foto: Guinness Book

Uma trisavó de 100 anos entra para o Guinness World Record como a levantadora competitiva mais velha e já se prepara para mais uma competição.

Edith Murway-Traina já tinha um recorde aos 98 anos e agora conseguiu levantar 70 quilos.

A vitória histórica de Edith será apresentada na edição do Guinness World Records 2022. A centenária revela que o segredo está na saúde e bom humor que, por si só, já é uma grande conquista.

Professora de dança

Ex-professora e dançarina, Edith sempre teve um estilo de vida saudável.

Ela nasceu no Bronx, na Flórida, EUA, mas, começou a praticar levantamento de peso há 9 anos, ou seja, quando tinha 91 anos.

Murway-Traina iniciou essa trajetória vitoriosa graças a uma amiga, Carme Gutworth, que a convenceu de acompanhá-la até a academia para experimentar novos exercícios.

“Eu vi outras senhoras levantando peso, e parecia interessante. Peguei alguns pesos e tive que provar a mim mesma que poderia fazer isso”.

Depois que ela começou, Traina acabou revevelando um talento natural. Em pouco tempo, ela estava na equipe competindo em eventos seniores e trazendo elogios e prêmios para casa.

“Quando você puxa uma barra e a levanta, há um certo poder que você experimenta que é apenas seu. Pertence a você”, disse ela ao Post.

Incentivo

Traina explica que toda a sua motivação vem do incentivo de outras pessoas. Ela diz que toda vez que compete e recebe aplausos fica ainda mais feliz.

Mesmo a pandemia não a impediu de voltar à academia. Agora ela está treinando novamente com o técnico Bill Beekley, para recuperar o tempo perdido.

A centenária se prepara para um novo evento em novembro onde espera trazer pra casa mais uma taça para a coleção.

“Acho que na casa dos noventa me tornei mais consciente da necessidade das pessoas serem reconhecidas por quem são, o que são, ou como são e isso é a coisa mais linda do mundo”, disse ela ao GWR.

“Eu acho que sobrevivi sendo assim, principalmente, eu mesma”, concluiu!

Traina na academia com amiga Foto: Guinness
Traina na academia com amiga Foto: Guinness

Com informações do GNN

Fonte: Só Notícia Boa

Deixe uma resposta